ໝາກ ພິກໄທ: ແມ່ນຫຍັງທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ? ມັນສາມາດເລັ່ງການເຜົາຜານ metabolism ໄດ້ບໍ?

ໝາກ ເຜັດ

ຄົນຮັກເຄື່ອງປຸງທີ່ດີໃນອາຫານ, ຮູ້ວ່າpepperາກພິກໄທບໍ່ສາມາດຫາຍໄປໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງການໃຫ້ການສໍາພັດສຸດທ້າຍ, ແລະມີersາກພິກໄທທຸກຊະນິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍສີແລະລະດັບການເຜົາໄdifferent້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານຕ່າງ various, ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງມາໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກເຊັ່ນ: ການປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈແລະມະເຮັງ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫມາກເຜັດນີ້!

[ແຕະ]

ປະໂຫຍດຂອງpepperາກພິກໄທມີຫຍັງແດ່?

ມັນເປັນອາຫານເຜັດທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງແພ່ຫຼາຍໃນການກະກຽມຊອດ, ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ແລະສູດອາຫານປະເພດອື່ນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກລົດຊາດ, ມັນສາມາດ ນຳ ເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງມາໃຫ້. ນີ້ແມ່ນບາງອັນ:

ປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ

ການຄົ້ນຄ້ວາບາງອັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີນິໄສກິນpepperາກພິກໄທເປັນປະ ຈຳ ມີບັນຫາຕ່ ຳ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເປັນ ໜິ້ວ ໃນເລືອດ.

ມັນບັນຈຸມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ capsaicin ທີ່ຊ່ວຍການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຫຼຸດລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີແລະລະດັບ triglyceride. ມັນຍັງຖືກຊີ້ບອກ ສຳ ລັບຄວາມດັນເລືອດສູງເພາະມັນຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ.

ປ້ອງກັນແລະ ກຳ ຈັດພະຍາດເບົາຫວານ

ສານ capsaicin ທີ່ພົບຢູ່ໃນpepperາກພິກໄທຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະ ກຳ ຈັດພະຍາດເບົາຫວານ, ເນື່ອງຈາກມັນຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະເພີ່ມລະດັບອິນຊູລິນ.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ

ມັນມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບເນື່ອງຈາກການປະຕິບັດຂອງ capsaicin, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຜົນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ພິສູດແລ້ວໃນການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນພະລັງຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍຂອງthisາກໄມ້ຊະນິດນີ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີຄວາມສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ 5 ຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຊ່ວຍປັບປຸງອາລົມ, ປ້ອງກັນແລະຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງ, ບັນເທົາອາການເຈັບ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເພີ່ມການຜະລິດຄໍລາເຈນ, ເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ແລະຕ້ານການຊຶມເສົ້າ.

ປະເພດຂອງ pepper

cayenne

ພິກໄທ Cayenne ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເປັນເຄື່ອງປຸງໃນອາຫານຂອງຫຼາຍປະເທດເຊັ່ນ: ເມັກຊິໂກແລະອິນເດຍ. ການຄົ້ນຄ້ວາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າພິກໄທ cayenne ເປັນຢາແກ້ປວດທີ່ດີເລີດ, ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.

ມັນສາມາດຕ້ານການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີໄດ້, ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນເອແລະ C. ການບໍລິໂພກເປັນປະຈໍາສາມາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການເປັນຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໄດ້.

cayenne

Chາກພິກໄທ

iliາກເຜັດຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນອາຫານພາກ ເໜືອ, ພາກໃຕ້ແລະເອີຣົບ. ການບໍລິໂພກເປັນປະ ຈຳ ຈະເພີ່ມຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດ, ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ອາຍຸຍືນຂຶ້ນ.

ການສຶກສາໂດຍກຸ່ມນັກວິທະຍາສາດໃນປະເທດຈີນເປີດເຜີຍວ່າການບໍລິໂພກເຮັດໃຫ້ມີອາຍຸຍືນຂຶ້ນ. ອັດຕາການຕາຍຂອງຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກchiliາກເຜັດໃນລະຫວ່າງອາທິດໄດ້ຫຼຸດລົງ.

ຫມາກພິກ

ປາກ

ປາຍຫມາກຫຼືchickາກເຜັດຕາມທີ່ມັນຖືກເອີ້ນ, ເປັນrichາກໄມ້ທີ່ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ. ມັນມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອຕົບແຕ່ງສະຫຼັດ, ເນື່ອງຈາກມັນມີຮູບຊົງທີ່ມີສະ ເໜ່ ແລະບໍ່ໄ.້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນມີຫຼາຍ, ລວມທັງ: ອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍ, ໃຊ້ໃນຜ້າເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍ.

pepper ປາຍຫມາກ

ພິກໄທເຫຼືອງ

ມີບາງປະເພດທີ່ມີສີເຫຼືອງ. ອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນກິ່ນ, ມີກິ່ນຫອມແຮງ, ມັນມັກຈະເປັນທາງເລືອກການບໍລິໂພກ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກອາຫານເຜັດຫຼາຍ, ເພາະມັນມີລົດຊາດອ່ອນກວ່າ. ອັນອື່ນແມ່ນcumາກພິກໄທ cumari ຈາກປາຣາ, ມີຮູບຊົງເປັນຮູບໄຂ່ແລະເປັນຮູບທໍ່ກົມ. ມັນຂ້ອນຂ້າງເຜັດຫຼາຍແລະມັກໃຊ້ເຮັດດອງແລະ.າກດອງ.

ສີເຫຼືອງ

ແຫ່ງລາຊະອານາຈັກ

ແນ່ນອນ, ພິກໄທ ດຳ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນອາຫານເປັນຢາ, ມີຄວາມສາມາດປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ມັນເຜັດຫຼາຍແລະມີຫຼາຍສີ (ສີແດງ, ຂຽວ, ດຳ ແລະຂາວ), ເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ກັບອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນ.

ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ເproperາະສົມຂອງຮ່າງກາຍ. ບາງປະໂຫຍດຂອງມັນຄື: ມັນກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນມະເຮັງແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.

ພິກໄທ ດຳ

ອັນໃດຮ້ອນທີ່ສຸດ?

ປະຈຸບັນ, ທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດແມ່ນ Pepper X, ຖັດມາແມ່ນ pepper Carolina Reaper. ເປັນທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດຢູ່ໃນໂລກ, ມັນເປັນໂຄງການໂດຍ Smokin Ed Currie ແລະການບໍລິໂພກຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາຍໄດ້ຖ້າກິນດິບແລະໃນທາງທີ່ເກີນຈິງ.

ໃນກໍລະນີຂອງສິ່ງທີ່ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້, ທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດແມ່ນiາກເຜັດພິກໄທ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເຜັດຫຼາຍ, ຖ້າໃຊ້ໃນລະດັບປານກາງມັນຮັບປະກັນລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງອາຫານ. ຫຼັງຈາກpepperາກພິກໄທ, ທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດແມ່ນຖົ່ວເຫຼືອງ.

ພິກໄທຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າລົດນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ບໍ?

ການບໍລິໂພກpepperາກພິກໄທຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ໄດ້ເພາະມັນເປັນອາຫານທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ນັ້ນແມ່ນ, ມັນເລັ່ງການເຜົາຜານອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດການເຜົາຜານໄຂມັນ. ປັດໃຈ ໜຶ່ງ ອີກທີ່ເຮັດໃຫ້pepperາກພິກໄທຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນຄ່າແຄລໍລີ່ຕໍ່າຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ນາງເປັນພັນທະມິດຂອງຜູ້ທີ່ຢາກຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ ແລະມັກອາຫານເຜັດ.

Leave a Comment

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່. ທົ່ງນາທີ່ ຈຳ ເປັນແມ່ນ ໝາຍ ດ້ວຍ *




ໃສ່ Captcha ທີ່ນີ້: